MAWIBA®
Beckenbodenkurse
MEET
Lerne Mamas aus deiner Umgebung kennen.
Genieße den Austausch mit anderen Mamas.
Erfahre Neuigkeiten rund um die Babyzeit.
DANCE
Hab Spaß beim Tanzen mit Deinem Baby und an der Bewegung.
Genieße die Musik und die Freiheit beim Tanzen.
Fördere Deine Gesundheit und körperliche Fitness
RELAX
Nimm Dir eine Auszeit vom Mama-Baby-Alltag.
Durchatmen, Loslassen und Kräfte sammeln.
Entspannung für Dich und Dein Baby.
MAWIBA® Baby
MAWIBA® Baby ist ein Tanzkonzept für Mamas und
ihre Babys, ein wunderbarer Einstieg um nach der
Geburt wieder aktiv zu werden.
Während die Mamas zu beckenbodenstärkenden
Choreografien tanzen und dabei ihre Haltung und
Fitness verbessern, kuscheln sich die Babys in einer
Tragehilfe an sie.
MAWIBA® Pre
In einem MAWIBA® Pre Kurs tanzen werdende Mamas
zu den abwechslungsreichen MAWIBA-Choreografien.
In dieser besonderen Zeit hält das Tanzen fit, macht
Spaß und stärkt die Mutter-Kind-Bindung.
MAWIBA® Pre ist eine spaßbringende Ergänzung zum
Geburtsvorbereitungskurs, bei dem man seinen
Beckenboden kennenlernt und in Bewegung bleibt.
MAWIBA® Solo
Tanz und Bewegung, Beckenbodentraining und viel
Spaß in der Gruppe für alle Frauen – genau das und
noch viel mehr ist MAWIBA® Solo.
Tanzen macht fit und glücklich – ein gut trainierter
Beckenboden gibt Kraft und Energie in jedem Alter.
Einen extra Termin für Solo Tanzstunden wird es
vorerst nicht geben. Wenn Du aber dennoch gern
einfach allein (nicht schwanger / ohne Baby) bei mir
tanzen möchtest, kannst Du Dich gern einfach an
mich wenden.